日本で労働に従事している方の多くは、「体が資本」の格言をご存知ですよね。
「体が資本」は、働くためには健康体である必要がある旨を示唆する一言。
ワーク・ライフ・バランスが見直されている現代においては、特に重要な意味があります。
当記事では「体が資本」の正しい意味・使い方・類似のことわざなどを紹介します。
「体が資本」の語源・意味を解説！
「体が資本」には語源があります。
語句の意味だけでなく、由来についても理解しましょう。
詳細は以下の通りです。
松下幸之助によって残された格言・名言
「体が資本」は、松下電器（現パナソニック）創業者の松下幸之助氏が残した格言・名言です。
松下氏は元々虚弱体質であったものの、1894年から1989年に亡くなるまで、実に94年の長寿命を全うしました。
現代ほど栄養に関する情報や医療技術が発達していなかった時代背景を踏まえると、いかに健康に注意を払っていたかが窺えます。
「体が資本」の意味
「体が資本」とは、心身ともに健康であってこそ物事に取り組める、といった意味の格言です。
体を満足に動かせなくては仕事に取り組めず、心が健やかでなければパフォーマンスも低下します。
事業においても同様で、どんなに資金や人材に恵まれていても、従業員が健康でなくては満足な成果を上げられません。
いわゆる幸之助イズムを体現する概念であり、企業としてのパナソニックの強さを象徴する格言でもあります。
「体が資本」の使い方を紹介！
紹介した意味に基づき、「体が資本」の使い方を確認しましょう。
詳細は以下の通りです。
相手をいたわる際にかける一言
働きづめの同僚や友人などに対して「体が資本」と一声かければ、思いやりを示せます。
オーバーワークで体を壊してしまっては本来のノルマを達成できず、かえって効率も下がってしまうもの。
「体が資本」は相手を相手をいたわる一言としても効果的です。
休むのも仕事のうちだと諭す
夫婦のように親しい相手に対しては、休むよう促す目的で「体が資本」と声がけするアプローチもあります。
休息・休憩は労働力の再生産を図る行為の一環であり、見方によっては立派な仕事のひとつです。
「体が資本」の主な職業とは
どのような仕事であっても体は必要ですが、特に「体が資本」と言われる機会の多い職業は消防士・建設業・工事業・運送業などです。
立ち仕事中心で五体をフルに活用するため、どこかの部位を傷めるだけでも業務に支障が生じます。
他の職種以上に体の管理が求められるため、心身のケアも仕事のうちです。
「体が資本」を使った組み合わせフレーズを紹介！
「体が資本」を使った組み合わせフレーズとして、「体が資本ですので」と「体が資本だから」が挙げられます。
内容の詳細は以下の通りです。
体が資本ですので
「体が資本ですので」は、自ら「体が資本」の重要性を訴える言い回し。
自身が体調管理に留意している点をアピールする場合のほか、他者から心配された場合の返答として発言する場合にも有効です。
注意点として、休みを申請する際に「体が資本ですので」と発言するのは好ましくありません。
労働意欲がないとみなされる可能性があります。
体が資本だから
「体が資本だから」は、「体が資本ですので」よりも平易な表現です。
敬語を使う必要のない相手と話す状況が前提であり、家族・友人同士のような間柄での発言に適しています。
相手から心配された場合の返答のほかほか、休みを届け出る意思を自ら伝える場合に適した一言です。
「体が資本」と類似の言い換え表現・ことわざは？
「体が資本」と類似の言い換え表現・ことわざは以下の4つです。
各表現について詳しく解説します。
健康は第一の富である
「健康は第一の富である」は英語でも同義の表現がある、有名なことわざです。
「健康は一番身近な財産であり、富に勝るもの」といった意味合いで、健康には金銭をも上回る価値があることを示します。
健康第一
「健康第一」は工事現場の「安全第一」とよく似たキャッチフレーズで、「健康を最優先すべし」といった意味合い。
働くにしろ遊ぶにしろ、健康でなければ満足な結果を上げられないことを示します。
ビジネス・プライベートのどちらにも使える表現です。
体を壊しては元も子もない
「体を壊しては元も子もない」は、「体が資本」を逆説的に述べた言い回し。
「体が満足に動かないようでは十分な仕事をこなせず、遊ぶこともままならない」といった意味を表します。
ビジネス・プライベートのどちらでも使える平易な表現です。
休むのも仕事のうち
「休むのも仕事のうち」は、働きづめの相手に対して休むように諭すための一言。
労働力再生産の必要性を訴えるほか、長く勤続するには休みも必要といった意味合いを含みます。
今日明日を乗り切るだけではなく、長く働くためのコツを示唆する言い回しです。
「体が資本」の英語表現
「体が資本」の主な英語表現は以下の通りです。参考にお役立てください。
・“Health is better than wealth.”
（健康は富に勝る）
・“Health comes first.”
（健康第一）
・“Nothing is more important than health..”
（健康に勝るものはない）
「体が資本」の例文2選！
紹介した基礎知識に基づき、「体が資本」を文章に組み込んでみましょう。例文を2つピックアップします。
例文
「今日も終電まで残業、でもノルマは達成したぞ！明日は休むわ！」
「そうなさい、あなた。体が資本ですよ」
例文
「10年間皆勤って、すごいですね！」
「こりゃもう、体が資本だからねぇ。まぁ、手本になる上司がいたから、色々とコツを盗ませてもらったのよ」
「なるほど、そういうものですか」
まとめ
「体が資本」は労働者だけでなく、経営者・投資家などあらゆる層に当てはまる格言です。
心身の健康は仕事の成果・効率だけでなく、人生の満足度を追求するためにも欠かせません。
当記事の内容を参考に、ぜひ「体が資本」を有効に活用しましょう。